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夏休みの時期日本へ一時帰国される方が増える時期でもあるので

今回は赤ちゃんとの一時帰国 について聞いてきました！

取材したのは　ニューヨーク支店。

航空会社によって違いはありますが、なんと生後８日から飛行機に乗れるそうです。

なかなかいないということでしたが、驚きでした。

機内でのサービスも色々あり、おむつや粉ミルクの用意、バシネット（ベビーベッド）と

ベビーミールにチャイルドミールを提供しているということです。

さらに空港でのストローラーの貸出しや、チェックインカウンターから機内までの案内をする

「ＡＮＡらくのりサービス」など赤ちゃんをお持ちのお母さんにとって助かるものがたくさん。

チャイルドシートやカーシートなども持ち込めるので、２歳未満の赤ちゃんを

ずっと抱えている必要もないそうです。

（但し、認可されたシートのみが持ち込みの対象となるので

事前に航空会社に問い合わせた方がいいということです。）

旅客営業部長の竹本さんによると

「おむつや粉ミルク、また離乳食は慣れているものが一番なので機内に

持っていくのがおすすめ」　なんだとか。

さらに、セキュリティーが厳しく、液体など機内に持ち込めないものが多いですが

赤ちゃんのミルクや離乳食は”医療”として扱われるので問題なく持ち込めるんだそうです。

ひと安心ですね

各航空会社によって提供しているサービスなどが異なります。

詳しくは各航空会社にお問い合わせください。

（ロゴをクリックすれば各航空会社の赤ちゃんに対する対応のウェブサイトに飛びます）

赤ちゃんの体調に関しては東京海上記念診療所の加納先生にアドバイスを聞きました。

加納先生によると「予防接種を打ったあとに飛行機に乗った方が安全」。

百日ぜきなどの感染病は赤ちゃんにとって危険な病気で、

アメリカでは２カ月検診でそういった感染病の予防接種を打つので

生後２カ月以降がベストなんだそうです。

（歩き始める８ヶ月までが親には一番楽な年頃だそうですよ）

耳抜きも出来るそうで、赤ちゃんには離着陸時にミルクを飲ませたり、

おしゃぶりを与えたりすれば問題ないそうです。

２歳以上のお子さんには飴をあげたりジュースを飲ませたり、

鼻をつまんで鼻をかむような動作（英語でValsavar movement）を教えると

耳抜きが自分で出来るとも教えてくれました。

今年赤ちゃんと日本へ一時帰国される方々はお気をつけて、

HAVE A SAFE FLIGHT!!

プロが教えてくれる簡単アレンジなので、慣れるまでちょっと難しいかもしれませんが、

うまくできるようになるまであきらめないでくださいね



・髪を上下、下の部分はゴムなどでしばっておく。





・上の部分は全体的にコテなどで巻いておく

＊この時、ブローをするように髪の真ん中あたりから巻き始めると毛先がパキっとならない！





・頭のてっぺんの分け目のあたりを薄くすくって５センチほど逆毛をたてる

＊長く逆毛をたてすぎると派手になってしまいます





・上の部分をねじって、しばってある下の部分の近くにしっかりととめておく






・上下の毛をあわせ、そこから毛先を何束かに分けて１つずつねじって

くるっとまとめて“おだんご”をつくり、ピンでそれぞれとめていく。






・ふんわりアレンジ！最後にとめた所はしっかり押さえ、頭の上の部分

を少しずつひっぱり、また、まとめた毛先も少し崩す。





・前髪もまとめて巻くのではなく、ちょっとずつ髪をすくって巻いて行くとふんわり感アップ！

この時ストレートアイロンを使うと、顔まわりでも直接肌が熱さにふれないので、安心です。

ロングバージョン



・ポニーテールをしっかりと結い、コテで巻いておく。

＊ポニーテールを結うのに高さで歳の印象が変わります。高いほど若く、低いほど大人っぽくなります。

・結び目をしっかりおさえて頭の上の部分を少しずつひっぱるとふんわり感がでます。




ショートバージョン



・顔まわりは編み込む

＊三つ編みの要領ではじを少しずつすくって加えて行く。

・毛先は逆毛をたてると、カラーをしている人などはしばらなくても崩れません！

・大きめのアクセサリーで毛先をとめれば補強にもなります！

ヘアスタイル　by　Nao Ogisoさん

協力：HAYATO NEW YORK

http://www.hayatosalons.com/

	メロディーの一言 夏の暑い日におすすめの、涼しいだけでなくとってもオシャレな髪型です！ プロにしてもらったような素敵な髪型が、忙しい朝にでも自分で簡単にできちゃいますよ☆ コツをつかんで、是非トライしてみてくださいね！

二の腕のリンパマッサージ

手の甲、手首から腕までのマッサージは基本的に力はいりません。
ただ、手首から流していったリンパを脇の下に入れ込む時だけ
少し力を入れて、内側に向かってつかみ込んでください。



気になる二の腕を重点的にマッサージしたいなら、
ひじから脇の下に向かってねじるようにマッサージしたり
手をグーにして少し強めにこすったりしてみるのも効果的。





このとき痛いと感じたら脂肪がたまっている証拠なんだそうです


番組で紹介しきれなかった補足情報

鎖骨のリンパマッサージ


全身のリンパの流れが行き着く最終地点である「鎖骨」は
リンパマッサージの最重要地点

鎖骨は常に見えている状態を保つことが大切です。

鎖骨が埋もれてしまっているのは鎖骨のリンパの流れが滞っている証拠で、
先生によると、鎖骨のリンパの流れが滞ったらアウト！


首が太くなって顔まで大きくなったり
首のしわが目立つってくるなど見た目の弊害が出てくるだけでなく
首、肩の凝りがひどくなったり、
疲れやすいなど体もつらくなってきます


一番重要な鎖骨のリンパマッサージのなかでも
さらに重要なのが鎖骨の下、真ん中辺り




ここに少し圧をかけてマッサージして痛い人と感じる人は
鎖骨のリンパが滞っている証拠で、
そういう人ほどどんどん鎖骨を触るべきなんだとか

是非、鎖骨を触る癖をつけてくださいね！

ヒップアップのリンパマッサージ

体の中で冷えやすいところが、
リンパの流れの滞りやすいところなんだとか。


ヒップを触ると冷たいことからもわかるように
ヒップも流れが滞りやすい場所の１つです


しっかりとマッサージして
流れのよい、形のいいヒップを手に入れましょう




ヒップのマッサージはなるべく
衣服を通さずにそのままマッサージするのが効果的
ヒップアップをその場で自分の手で実感することも可能なんだとか




おなか周りのリンパマッサージ


おなか全体を時計回りに回るマッサージは
なでる程度で力はいりません。

でもその後、リンパを鼠径部（足の付け根）などの
リンパ節に持っていく時には、少し圧をかけて、しっかりと
流してください



基本的に、脂肪のたまりやすいところは
少し力を入れてマッサージしてもＯＫなところ。



おなかの脂肪が気になる人は
ちょっと力を入れて揉んだり、
叩いたりの刺激を与えてください。



便秘がちの人は、手をグーにして少し力を入れて
時計回りにマッサージ。
その後しっかり鼠径部にリンパを流します。




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