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ユミコアやってみた

ニューヨークで

ユミコアのレッスンがありました。

万年運動不足で腰の重い私を

一生懸命誘ってくれる数人の友人...

なんともありがたい♡

「一緒にやろうよ」
  ん〜....

「スパッツある?貸すよ」
  ヨガパンツ持ってる

「ヨガマットある?貸すよ」
  フレディ(旦那)のがある

というわけで

行ってきました。

IMG_4779.jpeg

このボールと体重を使って

あちこち

ほぐすのです。

IMG_4780.jpeg

集まったみなさん

いかにも、
『いつも運動していますオーラ』
出まくりです。

ダボダボなTシャツとヨガパンツの人は

私だけ!! (;゚д゚)アッ....

結論から言うと

キツかったです。

はじめの5分で

「これは失敗した〜!」けど

後悔先に立たず。

でもリタイヤすることなく

最後まで頑張りました。


終わってから

ユミさんと写真を撮らせていただきましたが

私の顔がとてもお見せできる状況ではありません。

ボロボロ...www

ということで、

自分の顔にスタンプのせました(≧▽≦)

IMG_4778.jpeg

私も周りでも

普段、エキササイズやトレーニングを

している人が

その良さを実感していたようで
(*していない人は、していなことを実感w)

トレーニング人口の多いニューヨークでは

人気になるのではないかと感じましたー。


不思議だったのは

翌日は筋肉痛ではなくて

伸ばした筋が痛かったこと。

ヨレヨレしながら

久しぶりに

体を動かしたことに

自分を褒めてあげた私でした♪


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2024年7月15日 09:34

八神純子さんライブ

名ジャズクラブ、バードランドで

八神純子さんのライブ。

それはもう素晴らしかったです。

途中、なんとマイクを外して

アカペラ...

IMG_4689.JPG

八神さんは

デビュー当時と同じピッチで

歌っています。

それどころか

ずっと八神さんのファンだったという方が

以前は透き通る声だったのが

今はセクシーで

さらに磨きのかかった声になったと

感想をおっしゃっていました。

IMG_4687.JPG

そして最新曲

Terra ~ here we will stay

11分の曲です。

なのに11分に感じない曲。

暖かく、強烈なメッセージを秘めた曲。

すごくよかったです。


ライブ発表直後に売り切れて
ニューヨークで追加公演となった八神純子さん。

終わった瞬間から

また聴きたい!と思う歌声。

カッコ良すぎます♪

ライブの前に八神さんに
インタビューさせていただきました。
まだご覧になっていない方はぜひ!


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2024年7月12日 17:22

やっと!!

チケットが高かったり

とれなかったりで

なかなか行けなかった

ブロードウェイミュージカル

『ハミルトン』。

IMG_4396.JPG

やっと

行ってきました!


結論から言うと

(もうわかってることだけど)

これは歴史的に残る作品だと確信しました。

とにかくパワーがすごい!!

初めから最後まで

舞台から

500%のエネルギーが放出されてる感じ。

IMG_4397.JPG

出演者のレベルも高い!

というより、

相当レベルの高い俳優でないと

できない作りになっています。

ただ、ラップの部分が多いので

最大限 楽しむためには

事前の予習をお勧めします。

歴史の勉強と

曲の歌詞を調べておくと

良いと思います。

私はコロナで

ニューヨークがシャットダウン中

ミュージカルを無料配信していて

オリジナルキャストの

『王様と私』と『ハミルトン』を

数回見ていたので助かりました。

我が家のボーイズによると

全体の説明をする最初の部分がラップで

そこの歌い方がゆっくりになっていた

とのことです。

少しづつ改良しているのですね。


上演時間の

2時間45分があっという間でした。









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2024年5月16日 20:10

いけばな

漂う優しいいい香り...


華道家元池坊のニューヨーク支部

支部長/全米いけばな特別派遣講師による

いけばなのお教室でした。


日本ではとても

手の届かない方々と

お話できる

ニューヨークならではの環境。


この日は

お教室のお花が

多めにあるといるということで

少しわけて

いただきました。

IMG_4233 2.jpg

私は花瓶にさすことしか

できないけど

本当にきれい。

IMG_4235.JPG

生ける前に

ぬるま湯で水切りするよう

教えていただきました。

野菜も調理するまえには

お湯で洗うと

シャキッとするそうです。

以来、野菜はお湯で洗っています。

野菜の元気がでるような気がします。


お花もシャキッとして

とても長持ちしています。

もうしばらく楽しめそうです。


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2024年5月 9日 22:21

この時期だけのハデハデネイルw

さまざまな収録も

終わり

この時期だからできる

ちょっと

ガッツリネイル

IMG_3388.jpg

実はこういうカラーが一番好き

見えにくいのでアップも♡

IMG_3388 2.jpg

2本、フレンチです

次は来年

お仕事モードに

戻る....はずwww


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2023年12月22日 18:45

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