健康コーナーの「アイ on ヘルス」。
今回からは新シリーズの引き締めエクササイズです。これからは食欲の秋！夏も終わりに近づいて緩みがちな気を引き締め、このコーナーで気になる体の部分の引き締め方を覚えて実践しましょう。１回目のテーマはおなかとウエストの引き締めエクササイズです。

ディレクター：増子貴世／カメラ：小室洋志／編集：神野ひろ子／プロデューサー：浦部靖己