健康コーナー「アイｏｎヘルス」、筋力トレーニング編の２回目です。
先週の「正しい腕立て伏せ」に続きプロフィットネスインストラクターが「正しい腹筋」を教えてくれますよ！

　　　　　　ディレクター：青松伴晃／カメラ：Jonathan Baudoin／音声：小室洋志／編集：神野ひろ子

／プロデューサー：浦部靖己