古くから伝わるメディテーション(瞑想)。それが今、リラクゼーションの一つとしてニューヨークを始めアメリカ各地に浸透し、気軽に通えるメディテーションスタジオも続々とオープン!その中の一つ、スタイリッシュでくつろげると話題のスタジオをリポーターのAnnaがご紹介します!
スタジオはマンハッタンとブルックリンに計3つ。12のテーマから自分に必要なクラスを幅広い時間帯とインストラクターの中から選んで受けられます。
毎週火曜日の午後7時から行われるTuesday Sitsは、様々な会場で開催。
色々な場所に移動するトラックの中で行われる10分間のメディテーション体験は、フードトラックのような手軽さ。
著名な建築家がデザインしたドーム状のスタジオでは、メディテーションとリラクゼーションの2つの体験ができます。
ディレクター:田中美凪 | 編集:山中美樹 | カメラ:照井純一 | プロデューサー:浦部靖己