在ニューヨーク日本国総領事館に行って

投票してきました！

１４日（日曜日）までです。

在外選挙人証があれば簡単です。

持っていない方は

この機会にぜひ登録してください。

帰国時にも必要ですよー。

投票のしかたの説明を

番組でVTRにまとめてあります。

ご覧ください！←クリック！

今年３月にオープンした

ハドソンヤードの

「ベッセル」に行って来ました！

高所恐怖症の方は

閲覧注意です！！！

お客様が

お帰りになられました。

また来てね♡

最近よく見かける

Weed（ウィード：大麻のスラング）が

入っているかのような

宣伝をしている

キャンディやアイスクリームを売る

トラック。



トラックだけではなく

ストリートフェアでも

時々見かけます。


どうみても

大麻入りのスイーツ？？？


聞いて見ると、

大麻の成分であるCBDが入っているので

合法的に買えるし

なかなか『いい』そうです。？？？

実は、

CBDとはリラックス効果があると言われる

最近人気のサプリメントです。

大麻草の一部ではありますが

高揚する成分は一切入っていません。

しかし、CBDについては連邦レベルで

食品や飲み物に入れて

販売することが禁止されています。

なので、

もしロリーポップやアイスクリームに

CBDが入っているとすれば

これは違法です。

ここで医師からの追加情報です！
『確かにCBDは違法ではないのですが（違法なのはTHC)、
世界的に見ると日本の大麻取締法を違反しているCBD製品は数多くあり、
それらのCBD製品は輸入や購入をした時点で逮捕されてしまいます。 』
ということです。
さらに
『中国や中東に持ち込んでしまうと死刑もあります‼︎』とのことです。
トラブルを避けるためにも注意が必要です！

違法ならともかく（笑？？？）

ほとんどは

CBDも大麻も入っていないと

こちらのメディアは伝えています。


ただのロリーポップを

１本＄２０（約２０００円）で

売っているわけです。

逮捕者も出ているようですが

報道されている逮捕者は

全員

食品を販売する免許を持たずに

販売していた罪．．．

大麻やCBDとは無関係。


ということで

みなさま

ご注意くださいませ。

こっそり

ハイになろうなんて

思っちゃったりすると

とんだ散財になりますよ〜。

炭水化物抜きダイエットは

以前、５日間で３キロ痩せて

週末の２日間はダイエット休憩して

普通に炭水化物を食べたら

５キロ太った経験があります。

絵に描いたようなリバウンド。


ようするに

ずっと続けられない食生活では

無理．．．ということですよね。


そこで、

いま私は

「なるべく糖質・炭水化物を減らす」

ゆるーいダイエット中です。

おかずを増やして

ご飯や麺類を減らす。


そしてこの日の朝食は

１人だったので．．．．



卵焼き、ベーコン、
野菜炒め（ほうれん草・マッシュルーム・ズッキーニ）、
さくらんぼ。

パンなどの炭水化物を抜きました。

糖質もかなり低いと思います。


そしてこのあと

ついつい

アイスクリームに手が出ましたが

それもオッケー。

ゆるゆる「なるべく」ダイエット中です！笑