今回はサンクスギビングデーにぴったりの料理です。 ターキーをジューシーに仕上げた和風から揚げをご紹介します!
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【材料】<4人分>
ターキー(モモ肉) | 1kg |
卵 | 2個 |
ニンニク | 10g |
しょうゆ(濃口) | 30g |
小麦粉 | 適量 |
片栗粉 | 40g |
塩 | 4g |
ねぎ | 適量 |
ヨーグルト | 160g |
1. ターキーをお好みの大きさに切る 簡単にできる骨の取り方を VTRで紹介していますよ♪ |
2. ボウルにヨーグルト 塩 ニンニクしょうゆ 卵をいれまぜる ヨーグルトに漬け込むとパサパサ感がなくなり肉にジューシーさが出てやわらかく仕上がり くさみも取れる |
3. から揚げの衣とターキーをよく混ぜ合わせ片栗粉を加えまぜて漬け込む 半日以上は漬け込む長く漬けるほどジューシーになる |
4.ターキーに小麦粉をまぶし多めの油をひいたフライパンで揚げ焼きにする |
5. 400°F(200℃)のオーブンで15分ほど加熱する オーブンを使わない場合はひたるくらいの油400°F(200℃)で 5分くらいあげるといいですよ |
ジューシーなターキーの和風から揚げのできあがり |